au cœur du sud-ouest

Run the city

Coureur aguerri ou nouvel adepte, vous avez décidé de prendre ou de reprendre de bonnes habitudes ? Les meilleurs itinéraires pour vos sorties jogging s’offrent à vous à Montauban, pour vous dépenser sur routes et chemins, en ville comme à la campagne.

Un run culture ?

Munissez vous du « Parcours Montauban », pour un circuit bon pour le corps et l’esprit ! Profitez de votre virée sportive pour découvrir la ville rose, autrement.

Traversez le Pont Vieux, montez les marches de la Cathédrale Notre Dame, sprintez sur les Allées de l’Empereur, slalomez dans les ruelles et… ouvrez grands vos yeux. Retrouvez votre brochure « À pied, à vélo », en cliquant ici.

On garde le rythme

avec d'autres propositions

Un run nature ?

L’Office de Tourisme met à votre disposition le guide des promenades et randonnées du Grand Montauban. Grâce aux 18 sentiers, vous pourrez faire votre sport tout en vous initiant à la faune, à la flore voire à l’archéologie, dans la campagne Montalbanaise. De 2km à 12km, choisissez le niveau et la thématique qui vous conviennent.

Un run urbain ?

À Montauban, le contexte urbain est de plus en plus marqué, le vélo et la marche s’imposent désormais comme de véritables solutions alternatives et durables. Les aménagements cyclables et piétonniers sont de plus en plus présents dans notre ville, tant pour le quotidien que pour la pratique sportive.

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Un run à la fraîche ?

Direction le canal de Montech. Depuis le port de Montauban, profitez de sa fraîcheur et de son paysage apaisant . La Vélo Voie Verte est idéale pour moduler le temps et le rythme de votre parcours. Vous pourrez vous dépenser jusqu’à plus d’une vingtaine de kilomètres en réalisant l’aller retour.

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Partagez vos photos

N’oubliez pas d’immortaliser votre sortie du jour ! Prouvez-nous que Montauban est une ville sportive et partagez-nous vos photos et bons plans de parcours running #MontaubanTourisme.